作者: zhaoyaojiankang

一些小习惯伤阴经


很多男士感觉只要身体健康,男性性功能自然能消,所以偏少关注自己的阴经健康。但当你没有给与阴经正确关爱,它可能出现很多问题。最近,美国“健康网”刊文总结,下面这些习惯可能会带来损害。

1.忽视异常现象。阴经颜色一般和身体其他部位肌肤类似,硬起来时颜色会加重一些。如果阴经出现了肿块、水疱、水痘,或者颜色无端变化很大甚至尿血,决不能忽视。这些也许是生殖道感染、细菌性感染、皮肤过敏或者其他一些疾病的症状。

2.很久没清理。阴经是男士唯一长在离体的人体器官,加上阴经周围皮脂腺丰富而又长期性不见天日,容易滋长病菌和细菌。如果很久没清理,特别是夏季,阴经容易出现通红或股癣这类的感柒,并产生臭味。男士应每天清理阴经,尤其爱爱后。有包皮过长时,应注意打开洗干净。

3.部分湿冷。男士阴部潮湿、遇热,容易滋长病菌,应保持私处清凉干躁,尤其酷热气温。冼澡后擦水私处,平常宜透过气的纯棉內裤。紧身内衣会影响私处血液循环系统和热管散热,如果运动时衣着延展性紧身内衣,运动结束后应及时换下来。

4.性爱动作太用劲。有些性爱体位容易对阴茎造成很大压力,例如女上男下的姿态,如果阴经位置没有选准,女性又忽然施加压力,可能造成阴茎折断或弯折。阴茎折断会引起剧烈疼痛,大部分情况需要手术治疗修补。采用女上男下姿态时动作宜节奏轻快。另外,男士喝醉酒对身体的自制力变弱,喝醉酒爱爱尤其应注意保护阴经,或者临时不爱爱。

5.乱吃药。市面有品种繁多的非处方药品和保健产品,如果只是为了增加爱爱乐趣服食性药,在药的刺激下重欲,反倒可能伤肝,也会侵及阴经。

6.男生自慰过多。不要被“男生自慰没害论”欺诈,过多男生自慰可能造成男士和女扮爱爱时延迟射精,甚至射精无力。阴经习惯一个人手的刺激,爱爱时可能无法达到高潮。出现这些情况或其他不适感症状的人,建议降低男生自慰或戒除男生自慰。

7.长期性憋精不射。有些男士认为,避免男人射精可以蓄积量能量,让身体更健壮,但如果男士长期性憋精不射,可能引起前列腺炎症。成年人男士保持每两三个礼拜男人射精一次,一般不会损害健康。

8.运动损害。男士进行体育竞赛时如未注意保护,例如飞进的球或与别人撞击,可能造成阴经擦破、撞伤。长期骑自行车也会使生殖器官受到被压迫,所以最好降低骑自行车时间和次数。

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夫妻之间有几种亲密无间


人们需不需要走入婚姻的圣殿?一个简单又刻骨铭心的原因是,人们想以非常亲密无间的方式分享未来生活。人从一出世就开始与别人产生相互连接,期待关注和被爱。成年人后,我们期盼能有人分享悲喜的感情,在真正的爱情中,人们还能获得多层面的亲密无间感受。

肌肤之亲。婚姻理所应当包括“性”,这是很正常也很隐私保护的亲密无间方式。婚姻中的“性”是以诚相待而幸福的,双方将最炽烈的感情融进身体,体现在相互的相拥、抚摸、接吻和爱爱中,达到水乳交融的融合,这是夫妻之间最本质也最浓厚的亲密无间方式。

感情之亲。两人相互尊重,给相互归属感,想要分享自己的感受,就达到了感情之亲。分享心里的念头、心灵深处的痛苦以及喜悦之情,都是朋友关系的重要部分。

美国婚姻与家庭社会心理学者艾伦·里克森博士研究生说,“感情的沟通,除了有关家庭和孩子外,还应包括每天的社会经验,观念和感受的分享。”良好沟通的前提条件是学会倾听。通常,女性喜欢大篇幅叙述细节,她们认为描述事情如同绘画一样,必须一笔一笔地勾勒。男生却喜欢直接了当地迅速沟通。如果女性提示对方说:“你一定要听后整件事,你要了解我說話的方式。”且男生也想要满足她的需求,这样的婚姻会更有乐趣,女性也会感觉被爱。男生在婚姻中最大的需求就是被重视,给足他情面,这样的婚姻才能愈来愈亲密无间。

智慧型之亲。感情之亲虽然表述了感受,比肌肤之亲更进一层层,但基本还是在“谈事情”的方面。更深一层的亲密无间是智慧型之亲。双方有共同的成长期盼,能够就一本好书、有部电影或戏剧表演等话题讨论深层次交流,其本质是价值取向、审美观等方面的撞击,这种亲密无间能滋润双方的内心世界。杨绛、钱锺书夫妻就是智慧型之亲的楷模。

能达到智慧型之亲的伴侶,通常能拥有心有灵犀,这是一种无音的亲密无间——一个目光即可意会,或者艰难时刻的默默地相抱,相互互相配合一个任务等,是“无声胜有声”的奇特人生境界。

内心之亲。夫妻之间的感谢是相互成为内心伴侶的终点,换句话说,你可以以爱、重视和感谢的心态与伴侶沟通。若想达到相互的内心之亲,就要做到完全接受对方。

接受并不意味着你愿意对方常说的所有内容,而是你搞清楚对方常说和所想受到的。也就是,爱对方原本的模样,不是尝试改变对方,也错误恋人怀有“倘若”式和“条件”式的爱,这就代表,理解宽容对方的缺陷。

在朋友关系中,学好面对自己的同时,也学好接受对方,才能最后获得爱。而爱,是终究不会失败的。

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增强性能力 铭记一二三四五


赤峰学院附院泌尿科主任医生 魏大东

作为一位男科医生,被男士病人了解最多的问题就是怎能躺在床上表现得更好,最好那种不服药、不注射、治标标本兼治的方法。那么,是否真有这种简单行得通又最好的办法呢?我能承担责任地说,健康男士只要遵循和坚持5个“窍门”,就能如愿以偿。

坚持有氧

有氧可以让满身都得到锻练,增加外阴部肌肉的灵活性,加快心肌细胞的血液循环系统,从而有益于生殖器官血液循环系统的改进,给爱爱一个助推。从总体上,有氧可让盆骨肌、阴道内周边的肌肉收缩,血液速度加速,嗅觉比较敏感,提升性敏感。阴经部分血循环状态的改进,对于保持硬起来能力是有利的。男生有力量会给爱爱表现高考加分。健壮的肌肉代表身体更灵便,平衡感更强。另外,有氧可推动雄性激素的代谢,而雄性激素和男士的性欲望和表现也密切相关。经常做有氧可以使腹腔、屁股的肌肉变得越来越紧实,会让男生更有风采。有氧能使体内产生内啡肽,有利于改进心态,推动性冲动。

常做深蹲和提肛

盆体肌肉也称之为爱爱肌肉。锻练这些部位肌肉,可以增加整个盆骨和阴经的血夜需求量,能推动硬起来,增加性快感时的高潮,能够帮助病人延长射精时间。男士性快感时的一个特点就是这些肌肉有规律性地收拢。

很多运动可以锻练盆体肌肉,例如深蹲和提肛。深蹲是提升弹跳力最有效的动作。弹跳力就是指能在尽量短的时间内暴发出更多能量的能力,可以有效改进血液循环系统,从而加速阴茎充血速度。同样,可以有效推动体内的雄激素代谢,让肌肉更好、迅速的提高,提高腿部的运动力,让男士性欲望更强,表现更好。提肛运动主要锻练肛提肌,可以对男性前列腺起到推拿的效果,推动外阴部的动脉血夜流回,使前列腺发炎缓解,削减发炎。

培养健康的生活方式

包括不抽烟、限酒,少吃快餐和坚持锻练等。

科学研究已经确认,烟叶中的毒副作用物质可以毁坏男性睾丸内的间质体细胞。间质体细胞是专业制造和代谢雄性激素的,而雄性激素男人性渴望和性功能的驱动器因素。同样,乙醇可通过危害男性睾丸等男性生殖器官,引起血细胞睾酮素水平降低,进而引起性功能下降、精子畸形。同时,过多喝酒易引起前列腺炎症,甚至原发性运动障碍,可造成不育症。

欠佳的生活方式会引起血脂高,造成血夜的粘稠度增加,还会影响毛细血管功能,可造成阴经血管狭窄,使阴经的心肌梗塞或狭小,从而降低对阴茎的血夜供货。坏习惯还会引起肥胖,影响雌激素的代谢,造成雌性激素增加而雄性激素降低,造成性能力下降。

营养搭配

很多人想通过服食鹿茸片、山参等中药材来增强性能力,但其实最好的滋补品就在我们身旁。很多人平常常玩笑说,多吃生蚝可以提升性能力,其实这种做法还真有一定的科学论证。男人性能力怎么样与雄性激素的高低直接相关,而生蚝中的蛋白质和锌元素,是生成雄性激素的重要物质。

除此之外,维他命也是男士健康的守卫者。有科学研究说明,维他命A的主要功能是促进蛋白质生成,如果欠缺会影响男性睾丸造精。B族维他命也有很多作用。比如长期性吃素餐的小伙缺乏维他命B12,精夜中男性精子的含量明显比正常男士低,精夜产出量也较平常人少,会影响性功能。维他命E有较强的耐热性,如果男士欠缺,男性睾丸容易受到损害,男性性功能也会衰落,影响造精功能。所以,要保证营养搭配。

了解两性知识

了解一些两性知识的科普小知识,这样在日常生活中碰到一些小“主题曲”就不会手足无措,更不会因此苦恼,甚至影响家庭幸福。例如“撸管大多数不会影响男性性功能”“不是每天都有早上勃起”“第一次性生活失败不代表身体不太好”“精夜有块未必有发炎”等。

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好伴侣好婚姻都要夸出来


夫妻间适度及时地夸赞对方,可以激起驱动力,尽快维持婚姻。美国MSN网站前不久为我们总结了一些能提高伴侶情感的赞扬方式,帮助我们用语言贡献浓浓的幸福快乐。

1.你身型真棒。为了保持身材,也许你的伴侶很早已醒来慢跑,或者坚持去健身会所,看上去很有效果。这个时候一定要好好地夸一夸他(她),因为保持完美身材但是件艰难的事情,你的赞美,会让对方更好继续下去。

2.你简直个好爸爸/母亲。做爸爸妈妈对每个人而言都是一种挑戰,没人先天性就是好家长,这需要不断进步和探求,而且需要相互的激励。如果你注意到伴侶在哪儿方面做得很好时,一定要表达,他会更有自信心,也会做得更好。

3.把你一切融洽得很好。年龄越大,责任越重,压力、育儿教育苦恼、老年人养老服务等都需要夫妇来平衡。这时候,夫妇互相激励和支持更重要。

4.新发型真好看。这听起来无足轻重,但女性真的很在乎她的头型,尤其花了大价格做头发后更是如此。所以,看到她的新发型,不要抠门你的赞扬。

5.终究别忘记说“我喜欢你”。很多人感觉没必要总说“我喜欢你”,实际上,这三字说得再好都不够。很多夫妻恩爱的珍贵经验是——要一直说。

6.我真的很谢谢你。不被伴侶赏析,是一种很槽糕的情况。为了让夫妻感情更积极主动,有效的方法是对他所做的一切表示感激,这种鼓励会鼓动对方做得更优异。

7.我喜欢我的家。把一幢房屋清洗成“家”,需要精力、思绪和爱。向对方表述共筑爱巢的幸福快乐,会让家的气氛更温暖和谐。

8.你也是我最好的朋友。即便你的朋友名册里有高校时睡在下铺的弟兄,或你自小一起成长的好朋友,都不防碍把你伴侶当做最好的朋友。和伴侶成为好朋友,婚姻会更长期。

9.你真聪慧。这话很可能还是自己童年听见的,但用它激励伴侶,既突出彼此之间的情趣,也是一种很好的鼓励。

11.我爱你。夫妻恩爱善于在对方没有身旁时表述想念之情,简单的几个字却传送着浓浓爱意,最让人心存溫暖,希望欢聚。

4.相信。没什么比伴侶的信赖更重要的了。听见你那么说,对方会感觉有称霸世界的力量。对方终究会感思你的支持,也会给与你同样的信赖。

12.我是你的“第一考虑”。在处理家庭、工作和人际关系时,都把伴侶放到需要考虑的首位,就没什么能阻拦你们的幸福了。

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有时候不勃起,更需心药医


实例:“翁大夫,你必须要帮帮我,我的病看不太好,媳妇还要和离婚了。”伟岸超帅的王先生郁郁寡欢地出現在男科病诊断室。历经细心接诊,我发现了,王先生向来夫妻房事和睦,不因家中老年人急着抱小孙子,常常拐弯抹角地提示。这给他小两口挺大的工作压力,近几个月時间里,他有时候会出現临阵无法勃起、力不从心的状况。他自诉晚间有硬起来,早上勃起也非常好,情爱电影的刺激性反映都非常好,就是说不知为什么夫妻生活时就不好。并且,越想“起來”越不好,如果觉得恋人稍有不令人满意,就一瞬间软出来了。他恋人对于建议挺大,自个也惊慌失措,来援助大夫。

细心接诊后,我发现了他硬起来欠佳的缘故关键来源于心理障碍,如生孕工作压力、伴侶产生的工作压力等。应对这样的事情,男士小伙伴们不必过度着急,应关键从下列两层面“对症治疗”。

一是搞好自身自我调节。衣食住行尽可能常态,维持原来的生活方式,平衡饮食搭配;维持轻轻松松的心理状态,能够试着听轻音乐、朋友聚餐、踏青;适度阅读文章,提高备孕知识;提高性爱知识,更和睦地行房;夫妻生活前,夫妇彼此必须竭尽全力资金投入,以激发充足的性冲动;爱爱时要尽可能释放压力自个,降低思想顾虑,享有性交过程;调节性生活时间,能够挑选歇息至后半夜或晨起行房。

二是寻找性伙伴的相互配合。在改进、修复男性性功能的医治中,媳妇饰演十分关键的人物角色。海外的学家称“媳妇是老公最好是的性治疗师”,男女双方不苛求,尽可能多一点了解宽容,多一点激励,那样彼此能够相互有着性快乐。

通常采用左右对策后,状况会有不一样水平的改进,某些工作压力过大的病人,能够因时制宜药品来渡过这一独特時期。要是自身解决后实际效果不太理想化,要立即到正规的医院就医。▲


夫妻之间有几种亲密无间


大家需不需要走入离婚的圣殿?1个简易又刻骨铭心的缘故是,大家想为十分亲密无间的方法共享未来生活。人从一出世就刚开始与别人造成相互连接,期待关心和被爱。成年人后,人们期盼能许多人共享悲喜的感情,在真正的爱情中,大家还能得到多层面的亲密无间体会。

肌肤之亲。离婚理所应当包括“性”,它是很一切正常也很隐私保护的亲密无间方法。离婚中的“性”是以诚相待而幸福的,彼此将最炽烈的感情融进人体,反映在相互的相拥、抚摸、接吻和爱爱中,达到水乳交融的融合,它是夫妻之间最本质也最浓厚的亲密无间方法。

感情之亲。两人相互尊重,给相互归属感,想要共享自个的体会,就超过了感情之亲。共享心里的念头、心灵深处的痛苦及其喜悦之情,全是朋友关系的关键一部分。

英国婚姻与家庭社会心理学者艾伦·里克森博士研究生说,“感情的沟通交流,除开相关家中和小孩外,还应包括每日的社会经验,观念和体会的共享。”优良沟通交流的前提条件是学会倾听。一般,女性喜爱大篇幅叙述关键点,他们觉得描述事情如同绘画相同,必需几笔几笔地勾勒。男生却喜爱直接了当地迅速沟通交流。要是女性提示另一方说:“你必须要听后整件事,你要知道我說話的方法。”且男生也想要考虑她的要求,那样的离婚会更有快乐,女性也会感觉被爱。男生在离婚中较大的要求就是说被重视,给足他情面,那样的离婚能够愈来愈亲密无间。

智慧型之亲。感情之亲尽管表述了体会,比肌肤之亲更进一层层,但基础還是在“谈事情”的方面。更深一层的亲密无间是智慧型之亲。彼此有相互的成才期盼,可以就一本好书、有一部电影或戏剧表演等话题讨论深层次沟通交流,其本质是价值取向、审美观等层面的撞击,这类亲密无间能滋润彼此的内心世界。杨绛、钱锺书夫妻就是说智慧型之亲的楷模。

能超过智慧型之亲的伴侶,一般能有着心有灵犀,它是这种无音的亲密无间——1个目光只能意会,或者艰难时刻的默默地相抱,相互互相配合1个每日任务等,是“无声胜有声”的奇特人生境界。

内心之亲。夫妻之间的感谢是相互变成内心伴侶的终点,除此之外,你可以以爱、重视和感谢的心态与伴侶沟通交流。若想超过相互的内心之亲,还要保证彻底接受另一方。

接受并不等于你愿意另一方常说的全部內容,只是你搞清楚另一方常说和所想遭受的。也就是说,爱另一方原本的模样,并不是试着更改另一方,也错误恋人怀有“倘若”式和“标准”式的爱,这就代表,了解宽容另一方的缺陷。

在朋友关系中,学好应对自个的一起,也学好接受另一方,能够最后得到爱。而爱,是终究不容易不成功的。


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为了孩子找家庭 而不是为了家庭找孩子

“中国已经进入普惠性儿童福利时代”,前不久,在“儿童福利机构管理与发展高级研修班”中,北京大学公共卫生学院卫生政策与管理系教授刘继同对儿童福利发展现状给出上述定位。

刘继同解释,所谓“普惠性”就是儿童福利由过去民政部门的关爱对象扩大到所有儿童,“正常儿童和正常家庭都应该接受这种服务”。

但是,在欣慰之余,刘继同和不少长期关注儿童福利发展的专家学者、相关行业从业者有个共同的困惑,就是到底儿童福利机构怎么定位?未来的发展方向又是什么?

为此,中国社会福利与养老服务协会儿童福利与保护服务分会在天津举办“儿童福利机构管理与发展高级研修班”,聚集全国26个省(市、区)福利院骨干工作人员,就相关问题展开探讨,一起分享儿童福利工作中的经验做法,交流遇到的困惑,以及对未来发展的思考。

发展:在儿童福利院之外

多年前,北京师范大学社会发展与公共政策学院家庭与儿童研究中心主任尚晓援就在关注儿童的替代性养护问题。

她发现,过去,中国替代性养护下的儿童,主要是被遗弃儿童。今后接受替代性养护的儿童成分可能变化。尚晓援解释,在儿童保护制度建立之后,很多易受伤害的儿童群体,如被虐待、被伤害和被忽视的儿童,也会处于替代性养护下。她还注意到,一些有家庭的残疾儿童也进入福利院照料。

全世界有270万儿童仍然在接受机构照料。尚晓援分析,从目前情况来看,中国未来的儿童养护模式中,机构供养方式极有可能继续发展。但是她也指出,机构供养对儿童的负面影响非常明显。

对此,尚晓援认为,目前儿童福利机构功能转型需要努力的目标是,建立混合性的替代性养育模式,减少对机构内养育的依赖,建立起院舍养护、家庭寄养、社区养护之间的平衡关系。她解释,每一种形式都将作为儿童养护服务的一个组成部分,其中较为合适的方式还将弥补其他方式的不足。每种方式都将包括各种针对儿童和家庭的措施与方法,如预防工作、康复措施、替代养护和治疗方法。

时隔多年,太原市社会(儿童)福利院社工中心主任窦振芳脑海中依然对曾经的一幕印象深刻。

2012年,窦振芳刚到单位上班不久,一天下午经过康复治疗室,落地的玻璃窗阳光洒下来,小朋友们正在接受康复治疗。“其中的几个康复师都是在福利院长大的孩子,那一刻阳光照在他们身上,我觉得他们头顶是有光圈的。” 窦振芳说,同时,那一刻她也很恍惚:为什么在院里长大的孩子,很多会返院找工作。

最初,窦振芳以为是孩子们就业能力的问题,后来才慢慢了解到,是福利院没有教会他们如何走入社会,尤其在童年期无法获得的照料和支持会限制到他们成年以后的选择。

“那一批孩子就是在上世纪八九十年代成长起来的,在机构照料中,有一些孩子其实因为身体的轻残,或是当时教育的一些缺失,与主流社会交流产生一定的脱节,导致他们之后的社会融入以及社会适应能力是有一定问题的。”窦振芳说。

窦振芳记得,2016年,哈佛大学儿童中心的一个研究,提到了儿童发展须知的8件事,指出儿童发育大量的脑结构形成是在出生到3岁,有学者研究表明,1到3岁期间,1年的忽视要用往后7年的时间去弥补。但是儿童发育之窗不会在3岁之后关闭。“也就是说后期进入到他们生命当中的人,给予他们怎么样的照料,也是非常关键的”。

类似的问题,让窦振芳开始和同事不断思考,如何让儿童福利机构的照料品质和服务成效能够经得起时间的检验,去迎接更多孩子和承担更多社会服务的功能。

探索:为了孩子找家庭 寄养收养需考量

刘继同一直坚持,儿童福利要家庭化。“孩子是依赖人群,18岁以前需要家庭的照顾、家庭的养育。”他解释,要是脱离了这种家庭化的照顾,就容易对儿童成长造成一些难以弥补的伤害。所以刘继同认为,过去以儿童为本的儿童福利,现在要转变为以家庭为基础的儿童福利,这才是现代儿童福利。

在刘继同看来,现代儿童福利离不开儿童福利机构的专业化转型。特教、社工、医护人员、心理咨询师……这么多专业的人士在一起开展工作,需要有专门的人来进行协调统筹。谁来担当这个角色?他建议,由专业社工来跨学科协调统筹。

在山西太原,类似的探索已经开始。太原市社会(儿童)福利院从建院开始一直是机构养育,后来发展出脑瘫儿童的小家庭养育。

社区家庭相对院内家庭而言是很好的一种养护方式,但是这么多类型的养护方式,如何来决定孩子适合什么样的养护?

“其实社会送养一直都是我们残疾儿童回归家庭的一个最后的兜底。”窦振芳介绍,“之前我们总是会说为了家庭找孩子,但是自从社工开始主导院里整个安置工作以后,就开始为了孩子去找家庭,而不是为了家庭找孩子。”

2018年3月开始,窦振芳所在的儿童福利院推行社会工作安置服务模式。

“这是2016年中国儿童福利和收养中心和中国青年政治学院一起推进的一个全国示范项目,目前有6个示范院在做,我们院是一个实践院。”窦振芳介绍,在这个模式引导下,每一名入院的孩子都有一名社工来跟进,通过个案管理的方法如影随形地参与到他们生命的过程中来,提供全人的包裹式服务。

窦振芳说,这个模式的最终目标是要让孩子得到家庭安置。这也是福利院第一次有了一个统一的目标,所有的专业人员、所有的替代性养护的安置口科长们都统一围绕一个主题:能回家的就让孩子们回家获得普通人的幸福,不能回家的在院里,实现最大的潜能。

她举了个例子,通常情况下,孩子刚到福利院基本上都是医疗救助,首先保证孩子的生命健康,之后才决定是寄养还是收养,是国内还是涉外。

“在孩子术后等待期间,如果恰巧来的是一个寄养父母,那么这个孩子有可能就被寄养了;如果来的是一个收养的妈妈,这个孩子也可能被收养,这是以前的做法。” 窦振芳说,现在则是由社工牵头,所有的专业人员和各个安置口的科长一起来开会决定每个孩子更适合哪种方式的养护。

从有需求才介入到如影随形,全人服务又是什么?

窦振芳解释,大部分儿童福利机构的社工都是孩子有需求,然后社工才介入,基本上用社会工作的传统方法——个案工作小组工作,然后去介入个别儿童的行为偏差、情绪问题或者社会适应性问题。这样一些方法可能一定程度上能够缓解这些孩子阶段性的问题,但其实往往并不是系统性的,尤其有一些小组都做成了活动,其实没法体现社会工作的专业性和严谨性。

截至目前,太原儿童福利院已经为68名新入院儿童建立了个案管理的档案,55名儿童完成了跨专业评估。每月会召开一次安置联席会议,由专业人员、替代性养护安置口的负责人、社工共同为孩子的暂时安置以及最终安置作出带有时间标准的计划。

除了通过这样实实在在的工作去推进福利院儿童实现家庭安置,他们还用情景剧演出、微视频拍摄等去宣传这种工作方式,以期获得更多人了解与认可,而他们推新的“社工贝壳之社会工作者服务管理办法”,更是通过“时间与服务”换“福利”的方法调动全院持证社工主动服务,同时提高服务的专业性与自身幸福感。

交流中,这样的做法得到不少同行的认可。成都市儿童福利院社工部王莉就主动找到窦振芳,向她“取经”。

欣慰与困惑:儿童保护领域呼吁更多关注

儿童福利机构转型、为儿童提供更专业的服务,一个很重要的方面就是法律问题。

北京致诚律师事务所主任佟丽华2004年去美国纽约福利局参观,一个让他印象深刻的情景是,这里有600多名律师专门处理儿童保护相关案件。

结合工作中处理的案件,佟丽华看来,中国在儿童领域面临最复杂的问题就是如何处理政府和家庭之间的关系。“在父母不履行责任、或者侵害孩子权益的时候怎么办?谁来做?”

“我们现在看到一些案件发生以后,其实父母的责任追究是被忽视掉的。”佟丽华认为,家庭的责任不可替代。未来,就要解决这个问题。比如父亲去世了,母亲可以嫁人,但孩子的监护责任问题必须做到。他建议,未来,对父母失责的一定要追究法律责任。“舆论的角度一定要大张旗鼓办这样的案件,目标很明确,就是要提醒所有的父母注意,要么别生孩子,生了就得承担责任”。

“在儿童保护方面,原来政府的责任做的不够,这跟国家发展阶段有关,跟我们的认识也有关。”佟丽华提到,原来一直说孩子是家庭的,近些年来大家越来越多接受“孩子不仅是家庭的,也是国家的”,所以在家庭不能发挥作用的时候政府要发挥作用.

他指出,政府的责任不仅体现在物质帮助、技术支持,不仅体现在家庭不能发挥作用的时候要养这个孩子,另外一个非常重要的方面是要建立有效的监督家庭的机制,在家庭不能发挥作用的时候及时发现和进行干预。

作为撤销监护人资格制度的主要推动者,佟丽华特别提到,这项制度在执行过程中需要注意“撤销监护人资格是最后一个不得已而为之的办法,总的来说孩子和父母生活在一起还是好的,即使有的父母有家庭暴力,有的父母追究法律责任,并不意味着必须撤销监护人资格”。

他的观点是,只要家庭能修复能改变,尽最大的努力还是让孩子回归家庭。“美国在这方面的做法是,这个家庭屡教不改,法院才会撤销监护人资格。只有一类案件例外,就是父母对孩子有性侵的,司法机构就撤销监护人资格”。

佟丽华还发现,在目前一些案件处理中,被撤销监护人资格后,民政部门担任监护人,福利院养孩子,但是父母并没有被追究其他责任。

“被撤销监护人资格,为什么没有按虐待罪追究责任?这个父母就是不管孩子,不履行监护人资格,为什么不按遗弃罪追究责任?”佟丽华认为,该养的养,该服务的服务,但是对恶意的父母、不履行责任的、长期伤害(孩子)的,政府“另一只手”要跟上,否则就不是一个系统的儿童福利和保护。“我们必须让所有的父母意识到,我们说儿童权利、儿童保护不是虚话,你是要付出代价的”。

“我们的《刑法》修正案在虐待的问题上不仅包括父母和家庭成员,还增加了被监护、看护人罪,这也给福利院工作人员敲响了警钟。” 佟丽华提醒,从立法的角度,不仅是儿童,还有老人、残障人士。“所以福利机构应该规范管理制度,尊重保障儿童的权利”。

儿童性侵案件一直备受媒体和大众舆论的关注。国内外福利机构都面临过性侵案件的指控。佟丽华提到,此类案件的难点可能不仅是孩子受到威胁和伤害,还有孩子遭受伤害后的救济程序。“希望孩子得到有关部门的关心和保护,而不是忽视带来的二次伤害”。

在法律领域20年的儿童保护研究,佟丽华见证了相关立法政策的变迁,特别是过去五六年,他感到无比欣慰。“从民法总则、反家庭教育法、国务院和最高司法机关的相关政策都陆续修订整改,这是一件非常令人振奋的事情”。

“但是,这些法律政策在实践当中落实的并不是很好。”佟丽华说,很多司法人员、政府官员和基层工作人员对如何处理儿童保护案件关注度还不够高。他希望,能够有更多部门和工作人员在未来共同持续推进儿童福利保护事业发展。(记者 杜沂蒙 见习记者 王璐璐)


男友查我社交账号是因为爱吗?

肖军,湖北省荆门市心理咨询师协会副会长、心理学科普作家,著有《情商高一点,幸福多一点——婚恋中的情商训练法则》《父母课:教养心理学四步实践法》等近十部心理学科普著作。

Q:

我25岁,今年过年通过相亲认识了现在的男朋友。他比较宅,平常没有太多接触女生的机会,感情史蛮清白。见面后我们很快确定了关系,因为他实在是太懂我、太了解我了。

我们初次见面,他就送了我一支口红,刚好是我前几天在微博上转发过的,让我很惊喜。再一聊,发现我们共同爱好很多,我喜欢的电影、作家、明星他竟然都知道!我当时就觉得,跟他在一起肯定会很合拍很开心。

开始交往后,他有个朋友悄悄告诉我,他根本不懂彩妆、电影、作家、明星,那都是他翻遍我的各种社交账号知道的。我所有的社交平台都是同一个ID,他通过我的微信ID找到了其他的账号。我有点吃惊,但也觉得甜蜜。他没什么恋爱经验,却竟然为了追我做了这么多事情,说明他肯定特别在乎我。

但渐渐地,他给我带来了很大困扰。前几天,他不知道怎么在微博上找到了我高中时期的丑照,而这些照片我已全部都设置为“自己可见”了!为了这事,我发了一顿脾气,他也保证说下次不会再翻我的私密相册。

除了这些,他还常常留意我各个社交账号的消息,看我朋友圈的互动,然后顺藤摸瓜,还真就找到了我的两个前男友。我在他面前简直是无所遁形,那些我试图藏住的小秘密,我想一个人栖息的小宇宙,全部都被他发现了。我和他吵过,他却很不解:“情侣之间不应该没有秘密吗?”我爸妈说,这是他爱我的表现。是我太敏感还是他控制欲太强? 王平

A:

王平,你好!

懂得尊重恋人的人,不会去窥探对方的隐私。你的男友并没有认识到这一点,还以“情侣之间不应该有隐私”的观点来掩盖自己的错误。你爸妈认为他太爱你。可是,方式不对,再深的爱也会变质。你的敏感可以理解,但是,光有敏感也不能解决问题。

人因为有了心理上的边界才成为独立的人,再亲密的恋人也不能越过心理上的边界。只是心理边界具有一定弹性,需要我们用心才能感受到。比如,社交账号密码、手机密码之类的隐私该不该告诉伴侣?如果告诉了对方,是不是失去了边界?其实,也不是绝对不能告诉伴侣这些密码,但前提是,对方知道了这些密码后,不会猜疑,不会过度干预,不会侵犯自己的心理边界。

该如何保护爱情的边界?

首先,你们都要做到“以诚相待”。只有“以诚相待”,爱情的边界才有意义。否则,保护的就不是“边界”,而是“隔离墙”。

其次,要让双方在恋爱中感觉到安全和温暖。爱情的誓言和承诺是必不可少的。有了誓言和承诺,感受到了安全和温暖,恋爱中的窥视欲和控制欲一般都会自然消失,爱情的边界才会得到应有的尊重。


糖尿病的健康饮食

  糖尿病的健康饮食

  饮食治疗是糖尿病治疗的基础,不管属于哪种类型,也不论病情轻重’都需要控制饮食。病情较轻者,经饮食治疗病情可以改善,甚至不需用药即可控制病情。饮食治疗除有益于血糖控制外还有助于减肥、降低血压及血脂。

  1、低钠高纤维素饮食

  高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病患者应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。

  2、限制富含淀粉的食品和忌高糖食品

  富含淀粉的食品,如大米、白面、薯类、豆类、谷类等进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因其可直接转化为糖,因此必须限量。否则,病情将无法控制。糖尿病患者应忌食糖,包括白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜,还要忌食糖类静l品,如蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯等。因为这些食品可导致血糖水平迅速上升’直接加重病情,干扰糖尿病的治疗。所以,必须禁止食用。

  3、限制脂肪类和蛋白质的摄入量

  因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。所以,必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入’以免加重脂质代谢紊乱,发生高脂血症。糖尿病易于合并糖尿病性肾病,而过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担。所以说,糖尿病患者的蛋白质摄人应适量。美国糖尿病学会建议糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每千克体重0.8克以内为宜。

  4、忌辛辣食物

  糖尿病患者多消谷善饥、烦渴多饮,阴虚为本、燥热为标,而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性温热,易耗伤阴液,加重燥热,故糖尿病患者应忌食这类调味品。

  5、应远离烟酒

  吸烟有百害而无一利,烟碱可以刺激肾上腺髓质激素分泌,诱使血糖升高;吸烟可导致外周血管收缩,影响胰岛素和其他降糖药在血液中的运行和吸收。吸烟能诱发血管痉挛,损害血管内壁,而糖尿病又易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。上述二者相互影响,可以发生冠心病、心肌梗死、顽固性下肢溃疡、中风等严重并发症。因此,糖尿病患者必须忌烟。

  酒性辛热,可直接干扰机体的能量代谢,加重病情。在服用降糖药的同时,如果饮酒,可使血糖骤降,诱发低血糖,影响治疗。此外,乙醇可以加快降糖药的代谢,使其半衰期明显缩短,影响药物的疗效。因此,糖尿病患者必须忌酒。

  6、少吃酸性食品

  糖尿病患者的体液多呈酸性。谷类、鱼、肉等食物基本上不含有机酸或含量很低,口感也不显酸味,但在人体内彻底分解代谢后,主要留下氯、硫、磷等酸性物质,所以营养学上称其为酸性食物。而酸性体液对糖尿病不利,因此,糖尿病患者要少吃这类食品,多吃绿叶蔬菜,使体液呈弱碱性,吃生菜对糖尿病就有较好的疗效。

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